Präventionskurs „Eltern-Burnout“

Präventionskurs für das Familienleben im herausfordernden Alltag mit Kindern.

  • Wie vermeide ich typische Burnout Spiralen?
  • Wie können Partner sich gegenseitig stützen und entlasten?
  • Wie kann ich individuelle Lösungen für Krisenphasen finden?
  • Wie den Kindern, trotz Belastung, Halt und Liebe geben?
  • Wie können wir es schaffen ein gutes Paar zu bleiben?
  • Wie kann ich authentisch und bei mir selbst bleiben?
  • Wie Ruheinseln schaffen?
  • Was kann ich bei Anzeichen für Burnout/ Depression tun?
  • Wie Ängste abbauen?
  • Die Zeit mit den Kindern und dem Partner bewußt genießen?

Diese und viele weitere Fragen sollen viel Raum und Vertrauen zur Klärung finden.
Zusätzlich erhalten Sie eine Einführung in verschiedene Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Muskelentspannung nach Jacobson.
Ich freue mich auf einen entspannten, gemeinsamen Vormittag!

Kinderbetreuung vorhanden!

Kursgebühr: 40,- € pro Person (65,- € pro Elternpaar)

Max. 10 Teilnehmer

Anmeldung unter Tel. 0162-2009992 oder praxis.stoeve@gmail.com.

Juliane Stöve
Lösungsorientierte Psychotherapie & Paarberatung

 


Präventionskurs: Eltern-Burnout
SA10:00
16.03.

Präventionskurs: Eltern-Burnout

SA

16.03.2019 - 16.03.2019

10:00 Uhr - 12:00 Uhr

Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.

Bereits belegte Kurse sind heller dargestellt.