Nach dem Wochenbett (Woche 1-6) kannst du mit diesem Rückbildungskurs bei uns starten (nach Kaiserschnitt bitte das ärztliche okay abwarten.)

Dieser Kurs beinhaltet neben Übungen, die die durch die Schwangerschaft geschwächte Muskulatur wieder stärken, auch Erklärungen zu Beckenboden, Bauch, Bauchwandschwäche, Körperhaltung etc. mit Gesundheits-Tipps für den Alltag als Mama.

Kosten: 118,00 EUR

Wochentag

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