Du bist schwanger und möchtest Deinem Körper mit leichten Yoga-Übungen etwas Gutes tun?
Ob mit oder ohne Erfahrung im Yoga — während der Schwangerschaft ist es immer gut, seinen Körper mit leichtem Sport fit zu halten. Yoga entspannt Dich körperlich und mental, die Übungen helfen, beweglich zu bleiben und Schmerzen vorzubeugen. Gezielte Atemübungen fördern Dein Lungenvolumen, helfen ebenfalls zu entspannen und auf die Geburt vorzubereiten.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Kosten: 118,00 EUR
Dieser Kurs ist nicht als Präventionskurs gelistet bei der Kooperationsgemeinschaft (Zentrale Prüfstelle für Prävention) folgender Krankenkassen: TK, BARMER, DAK, KKH, hkk, HEK, BKK Dachverband e. V, alle AOK´s, alle IKK´s, BIG direkt gesund, KNAPPSCHAFT, SVLFG
Yoga in der Schwangerschaft
DO
07.11.2024 - 19.12.2024
17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.
Yoga in der Schwangerschaft
DO
07.11.2024 - 19.12.2024
19:45 Uhr - 20:45 Uhr
Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.
Yoga in der Schwangerschaft
DI
26.11.2024 - 28.01.2025
16:45 Uhr - 17:45 Uhr
Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.
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