Yoga nach der Geburt

Unsere Alternative zur klassischen Rückbildung.

Der Körper wird effektiv mit sanften Yogaübungen und dem eigenen Körpergewicht trainiert. Die Übungen konzentrieren sich auf die Muskulatur, die in der Schwangerschaft und während der Geburt belastet wurden und verhelfen sein altes Körpergefühl zurückzuerlangen.
Stress wird abgebaut, Beweglichkeit und Kraft wiederhergestellt.
Mamas haben noch mehr Energie für die Zeit mit ihren Kindern.

Kosten: 118,00 EUR


Yoga nach der Geburt
DO10:45
13.10. - 24.11.

Yoga nach der Geburt

DO

13.10.2022 - 24.11.2022

10:45 Uhr - 11:45 Uhr

Dieser Kurs ist bereits belegt.

Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.

Yoga nach der Geburt
MI11:00
02.11. - 14.12.

Yoga nach der Geburt

MI

02.11.2022 - 14.12.2022

11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Bitte beachten Sie auch die
Infos auf der Kursseite.

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